Vitality Today

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਸ ਹਨ: ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਇੱਕ, ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅੱਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ।

ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ। ਵਾਈਟੈਲਿਟੀ ਟੂਡੇ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ - ਆਪਣੇ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਸਾਨੂੰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਬੂਤ ਭੇਜੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰੋ।

ਇੱਥੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਰੇਂਜ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

· ਆਪਣੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

· GPS* ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਸਰਤ ਲੌਗ ਕਰੋ

· ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਬੂਤ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ 5K

· ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪਲ ਦੀ ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾਲ ਲਿੰਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਈਫੋਨ ਜਾਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਦੁਆਰਾ ਡੇਟਾ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਟੈਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

· ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿਊਜ਼ਫੀਡ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ

· ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਈਟੈਲਿਟੀ ਟੂਡੇ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਾਈਟੈਲਿਟੀ ਮੈਂਬਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਆਫ਼ ਵਾਈਟੈਲਿਟੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕੀਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਲੌਗਇਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਗੇ।

*ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਜਿੰਮ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ GPS ਸਥਾਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ GPS ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।